آموزش دفاع شخصی در تبریز

آموزش دفاع شخصی و قوت الرمی توسط استاد امیر محمود طالعی عضو شورای عالی فنی کمیته دفاع شخصی کشور و نایب رئیس کمیته دفاع شخصی و قوت الرمی استان آذربایجان شرقی مربی و داور رسمی فدراسیون ورزشهای رزمی

آموزش دفاع شخصی در تبریز

آموزش دفاع شخصی و قوت الرمی توسط استاد امیر محمود طالعی عضو شورای عالی فنی کمیته دفاع شخصی کشور و نایب رئیس کمیته دفاع شخصی و قوت الرمی استان آذربایجان شرقی مربی و داور رسمی فدراسیون ورزشهای رزمی

۹ مطلب در شهریور ۱۳۹۸ ثبت شده است

فنون پرتابی یا ناگه وازا به مجموعه تکنیکهایی گفته میشود که به صورت قدرتی و یا دینامیکی (استفاده از نیروی خود حریف) اعمال شده و حریف رو از زمین کنده و پرتاب میکند .در اغلب موارد و سبکها فنون اوتشی (انداختن ) رو هم جزء فنون پرتابی بحساب می آورند .مثل سومی اتوشی ،اوشیرو اوتوشی ...  اجرای فنون پرتابی نیازمند کمی قدرت بدنی ، سرعت عمل و زمانسنجی ، از همه مهمتر آموزش صحیح و تمرین هستند .برخی فنون بسته به ماهیت سبک بیشتر متکی به قدرت بدنی میباشند ولی احتمال بلوکه شدن بسیار کم هست (منظور از بلوکه شدن اجرای بدل نیست )مثل فنون جودو کشتی و برخی فنون بیشتر متکی به سرعت عمل قفل مفاصل و زمانبندی و جابجایی بدن هستند و از قدرت بدنی کمتری استفاده میکنند مثل فنون آیکیدو 

برای کسانیکه که میخواهد دفاع شخصی رو به شکل کامل یاد بگیرند و در مواجهه با افراد مختلفی ( چاق و قدرتی، لاغر و سریع ...) در شرایط مختلف ( حریف بالباس ، بدون لباس ، زمین لغزنده ، فضا محدود ...)  قرار بگیرند  لازمه که به اشکال مختلف فنون مهارت داشته باشند . مجموعه ای از تکنیکهای پرتابی که در کلاسمان به هنرجویان عزیز آموزش داده میشود در تصاویر مقابل دیده میشوند.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۰ شهریور ۹۸ ، ۱۳:۴۹
امیر محمود طالعی

قفل مفاصل و شکستن مفاصل که به کانست ( برخی موارد کاتامه ) معروف هستند جزء دردآورترین و کاربردیترین تکنیکها در دفاع شخصی محسوب می شوند و دامنه کاربرد وسیعی دارند من جمله در اجیر کردن ، خلع سلاح ، از کار انداختن دست و پای جهت جلوگیری از حملات و ضربات بعدی ... نمونه ای از تکنیکهای قفل مفاصل که در کلاس دفاع شخصی به هنرجوها آموزش می دهیم را میتوانید در تصویر مقابل مشاهده بفرمایید .

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۷ شهریور ۹۸ ، ۱۲:۳۶
امیر محمود طالعی

آموزش انواع مختلف خفه کردن و مسدود کردن شریانهای حیاتی گردن که چوک یا شیمه ( جیمه ) گفته میشه از مواردی هستند که در کلاسهای دفاع شخصی مان آموزش داده میشوند.در تصویر مقابل می توانید چند مورد از این فنون رو مشاهده بفرمایید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۶ شهریور ۹۸ ، ۱۱:۵۶
امیر محمود طالعی

تصویر ،تعدادی از نقاط حساس بسیار کاربردی در دفاع شخصی را نشان میدهد که در صورت آشنایی و تمرین ضربه زدن و اعمال فشار به این نقاط ، در مواقع خطر و درگیریها میتوانند بسیار کارگشا باشد.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۳ شهریور ۹۸ ، ۱۳:۳۷
امیر محمود طالعی